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整体+水中運動で可動域の改善が1.3倍!

整体をやると実際どのくらい可動域が改善したのか!
施術前後に各関節の可動域(角度)を測定してみた!

■検証内容
•期 間 :2020年12月28日~2021年2月25日(各週)

•検証1:週に一度整体+水中運動又水中運動のみを行い、可動域、体重、
     ボディサイズを計測

•検証2:プールのみ、プールとお風呂、整体+プールとお風呂を実施した際、
    可動域に変化はあるのか検証

■結論:整体を行うと水中運動したときだけに比べて1.3倍可動域の改善が見られた!

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