足腰が弱ってきたから···とお散歩や運動量をへらしていませんか？

年をとると今まで活動的だった犬でも散歩に行くのを嫌がったり、
寝ている時間が多くなってきますよね

【年だから、運動は控えようかなぁ】
【お散歩行きたくないなら、今日はやめておこうね・・・】

と動く時間がどんどん少なくなると、血液循環が悪くなったり、
体の関節や筋肉がこわばったりします

こうなってくると筋肉が細くなり、
歩いたり、段差を超えたり、物を飛び越えたりなどが
うまくできなくなるかも・・・・

さらに筋肉がおちると自分の肢で、起き上がれなくなり
寝返りなども難しくなり・・・

つまり、寝たきりになってしまうリスクを助長することにつながるのです！

なので、老いてもそれなりに運動をして、老化を遅らせましょう！

■寝たきりを防ぐシニア犬とのお散歩Point！

●　お散歩前にウォーミングアップしよう
　　家の中ではおとなしくても、外にでるとはしゃいで走り出したりすると、
　　心臓や関節に負担がかかります。
　　なので、お家をでる前にストレッチしたり、
　　歩き出す前に庭で少し歩かせたりしながらウォーミングアップしましょう♪

●　無理のないお散歩
　　筋肉をキープするといっても特別な運動をする必要はありません。
　　その子にあったペースでお散歩を楽しんで下さい♪

●　おうちの中でエクササイズ
　　天候不順や年末年始など忙しい時期、お散歩がおろそかになりがちです
　　そんな時は、おうちの中でおやつを隠して探させたり、ソファーの上を歩かせたりしながら
　　遊びながら運動させてあげましょう

●　犬具を見直そう
　　お散歩中に後ろ足のふらつきが目立つようになったら、
　　首輪からハーネス（胴輪）タイプに変えてあげましょう

●　気温差に要チェック
　　冬の時期、お散歩し始めは体温も低く、室内から出た際、外気温との差が結構あります。
　　なので、お散歩から帰ってきたら体調不良にならないように、お散歩出るときはちょと厚着し
　　途中で脱ぎ着できるように注意しましょう


～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～
施術に関してのご質問や気になる事があれば、
LINEにお問合せ下さい。
お友達追加いただいた方には、
【お家で簡単エクササイズ】
動画をプレゼントいたします♪
～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～ ～★～